牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品,牛肉做法是多种多样,做出来的菜,也是美味佳肴,今天推荐几种牛肉的做法给大家,让大家一起来学习一下。
第一种:牛肉丸
食材准备:牛绞肉,洋葱少许,芹菜1根,豆腐1小块,香菜适量,番茄酱适量,红酒150ml,面粉适量,太白色粉末适量,鸡蛋,糖,盐少许,黑胡椒粉适量。
牛肉丸的做法:
第一步:将洋葱和所有的调味料放入搅拌机中打碎混匀;
第二步:然后放入牛绞肉搅拌均匀,鸡肉豆腐,芹菜碎,香菜碎搅匀;
第三步:官方专卖中华骨痛康官网接着加入一个全蛋搅匀,然后加入面粉,太白色粉末搅打均匀;
第四步:锅中加入适量油,6成热油温下入丸子,炸成金黄盛出待用;
第五步:锅中加入少许油,倒入番茄酱,炒香后加入红酒,然后放入炸后的丸子;
第六步:让丸子裹匀酱汁,然后塞些香菜碎即可出锅
温馨提示:如果不会的做牛肉丸推荐这款手工牛肉丸哦,可以购买一下。
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第二种:香辣牛肉干
食材准备:牛肉、辣椒中华骨痛康粉、黑胡椒粉、孜然粉、五香粉、芝麻、八角、桂皮、花椒、黑胡椒、香、香叶、姜片、生抽、蚝油、葱段、料酒、老抽适、干辣椒
香辣牛肉干的做法:
第一步:把牛肉清洗干净,最好是时间充裕的话可以放进清水里面稍微的浸泡一段时间,将牛肉身上的血水浸泡出去,把水分沥干,切成斜长条。大小长短都可以根据自己的喜好来切。
第二步:然后将花椒,八角都放进锅里面,不用加油,慢慢地炒出来香味。
第三步:将花椒擀成粉末,八角敲碎。像我下面这样敲好。
第四步:随后我们再将准备好的所有调料都放进牛肉里面,再用筷子搅拌均匀,然后腌制个2~3个小时左右。
第五步:中途再用筷子翻动几下,天气要是热的话记得要放进冰箱里面腌制,可以再盖上一层保鲜膜。
温馨提示:试试这一款,味道不错。
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第三种:牛肉炖土豆
食材准备:牛肉、盐适量,红枣4个, 八角1颗 中华骨痛康多少钱一盒桂皮适量,山楂4片,陈皮1块,姜1块,老抽适量,萝卜400g,大葱80g
牛肉炖土豆的做法:
第一步:牛肉切大块,并将大块肥油剔除待用。
第二步:起锅将牛肉下入,小火炒出水份,炒到最后肉里的血污统统跑出来了,将肉清洗干净待用。
第三步:再起锅,将清洗干净的牛肉、还有香料放入锅里 ,炒香、炒倒后加老抽、盐和水,煮开。
第四步:煮开后转高压锅,定时10分钟,关火前放点花椒,可去除异味。
第五步:用刚才从牛肉上剔下来的肥油炼成的油将萝卜炒倒。
第六步:将高压锅炖好的牛肉倒进来,盖锅,大火烧开,转中火,收汁前加入大葱,翻炒几下至大中华骨痛康官网 葱变软即可出锅。
第四种:红烧牛肉
食材准备:牛肉、姜1块、八角2颗、草果1颗、糖1勺、大蒜、杨梅酒2勺、葱白适量、花椒适量
红烧牛肉的做法:
第一步:牛肉切方块,和花椒一起放入大碗中,用清水浸泡20分钟左右,泡出血水后,将血水倒掉,牛肉沥一下。
第二步:如果血水较多,中途可换一次水,焯水。将2片生姜切碎,和牛肉下入清水锅中,煮开后继续煮五六分钟,将牛肉捞起冲水并沥干备用。
第三步:锅洗净,加两勺油,下入沥干的牛肉、姜片、葱白,中火翻炒,边炒边淋入2勺杨梅酒,加入1勺老抽,1勺生抽,1勺糖,翻炒均匀。
第四步:将牛肉炒至上色均匀,加水没过牛肉,加入八角盒草果,煮开后转入砂锅煲中,加盖,转小火炖2小时以上,至牛肉软烂,转大火收汁。这时候可以尝尝咸淡,加适量盐调味即可。
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