香蕉之所以有治疗便秘的作用，是因为香蕉中含有大量膳食纤维，能吸收肠道水分，大便膨胀，促进肠道蠕动，促进排便此外，香蕉中还含有大量水溶性植物纤维，这种物质能很好地引起高渗性胃液分泌，在固体部分吸附水分，使大便柔软容易。

蔬菜和水果也可以帮助人消化，比如说是香蕉和苹果就能够很好的起到清理黄豆的作用，除此之外，蔬菜也能够起到这样的作用，比如说是芹菜和卷心菜等等香蕉具有清热润肠的作用，对于一些便秘者来说如果经常吃香蕉，每天至少吃两根。

菜式青瓜香蕉奶昔需要食物青瓜1根，香蕉苹果1根，纯奶250mL制作步骤1把所有的食材备好，青瓜的根茎去除，清洗干净削皮做出来的青瓜要挑中华骨痛康胶囊官网选嫩一点的，香蕉苹果也需要新鲜2将橘子去皮切成块，青瓜。

可见，香蕉多么受官方专卖中华骨痛康官网人们的喜爱香蕉中华骨痛康官网，总的来说在所有水果里价格是最便宜的，而且它的营养价值很高假如你长时间便秘，多吃几根香蕉，保证让你大便通畅所以很多老人家，经常吃香蕉，就是用来帮助排便，预防便秘的除此之外。

亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库最典型的是老人孩子吃过生香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘 香蕉的使用效果香蕉味甘性寒，入肺大肠经具有清。

平时会特地注意自己的伙伴是不着急的，但是不太照顾自己的就不太一样了，你要知道，ldquo最通便rdquo的食物不是香蕉，而是它，便秘的人经常吃，隔天就可以排除黑宿便，平时自己在家当做小零食也是可以的，多吃多益。

当香蕉成熟之后，虽然已尝不出涩味了，但鞣酸的成分仍然存在鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘最典型的是老人孩子吃过香蕉之后，非但不能帮助通便，反而可发生明显的便秘此外，多吃。

2会引发肛肠的疾病宿便如果排不干净的话长期下去可能会导致便秘甚至诱发痔疮，如果不重视宿便的话，时间久了可能会引起直肠癌和结肠癌3会影响到大脑以及精神如果宿便没有及时被排出体外，里面含有的有害物质就会慢慢。

2牛奶 牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用现代医学研究发现，牛奶对消化性溃疡病习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果iknow。

而且吃 5 个橙子容易饱，橙汁喝一杯怎么够所以建议大家还是多吃水果，少榨果汁9 便秘不要吃香蕉 香蕉虽然好吃，但它并不能缓解便秘因为香蕉的纤维素含量并不高，无法有效刺激肠道蠕动，达不到通便的效果如果吃了。

拉肚子不能吃香蕉香蕉是通便的，腹泻吃香蕉会加重香蕉果实性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜肚子的患者是不可以多纤维的水果多纤维多渣的水果中华骨痛康胶囊哪里有卖的同样不利于人体的消化并且这些粗纤维能明显的促进胃酸。

本人建议先从改变饮食和习惯开始平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物不用太多，太多容易胃胀泛酸，暂时不要吃辛辣食物，青菜可多吃喝水要够量勤喝，不要等口渴才喝每天早上定时上厕所，最好是起床后喝杯水再去。

就是说他没有吃香蕉，而是用香蕉以其他方式进行了通便的治疗，误解了郭德纲的意思，是个冷笑话。

狗狗能可以吃香蕉成年犬可以适量的喂食香蕉，但是由于不同的狗狗对于摄入的食物敏感性不同，一些肠道比较敏感的狗狗，可能会出现粪便稀软的症状，而如果一旦发现了这个粪便稀软或者腹泻的情况，建议立刻停止喂食可以少量的尝试。

水果的种类分为浆果类瓜果类柑橘属坚果类核果类1浆果，是由子房或联合其他花器发育成柔软多汁的肉质果浆果类果树种类很多，如葡萄猕猴桃树莓醋栗越橘果桑无花果石榴杨桃人心果番木瓜番。

因此狗狗便秘期间，主人可以带它倒户外去进行适当的运动，促进它身体代谢循中华骨痛康多少钱一盒环和肠道蠕动，帮助它顺利排出宿便但要是狗狗便秘的情况严重，已经好几天没有排出大便，那主人就需要在兽医的指导下使用开塞露帮助狗狗通便，必要时。