周阿姨今年50岁了，是市里面一所实验高中的数学老师。由于在学校经常带班主任，课业压力大，她经常熬夜给学生备课批改作业，而且忙起来一日三餐也经常没准点。

　　虽然几十年教学成果辉煌桃李满天下，但周老师的青春却也随之流失了，年轻时美丽的容颜已经被暗沉和色斑覆盖，人又老又土，刚过五十的她看上去好像六十多岁一样。

　　如今周老师退休在家，她觉得应该为自己活一把了，于是去美容院办了卡，并且开始注重自己的皮肤护理。

　　现在半年过去，周老师回学校办退休津贴，一下就被办公室的老师围了起来，叽叽喳喳问个不停：“周老师，你怎么皮肤这么好了呀？”其实，她是在护理师的建议下，一直坚持这5个方法护肤：

　　中华骨痛康胶囊1、良好的心态

　　想要延缓衰老的速度，良好的心态最为关键，每天开开心心的。气血也是会很通畅的，气血也很足，人看起来也是很年轻的，这都是心态的作用。心态决定着你的气色和精神状态，当你平常不开心或者是心情不好，气血也就会没有那么通常；人就会显着苍白无力，没有精气神，人也是看着特别的显老。

　　2、正确的护肤

　　护肤也是尤为的重要，虽然说护肤品只作用于肌肤的表面，但是也是很有效果的。只要多注意日常的防晒，减少太阳光对肌肤的强烈的照射所产生的伤害，就极大的避免了肌肤细胞受损，也就减少了皱纹产生。同时按时护肤和给肌肤补水，让皮肤保持着水润饱满的状态，人看起来也就会更加的年轻态。

　　3、长久性运动

　　运动是一个长久性的，短时间运动是看不到任何效果的，运动是能够让肌肤保持紧致弹性的，也能够让肌肤美容养颜的。这都是源于运动能够加快身体的新陈代谢，帮助肌肤排出垃圾毒素，让皮肤保持着干净。同时长久地运动是能够提高身体的免疫力，让身体更加的健康，细胞也更具有活力，人也会更显年轻。

　　4、良好的作息习惯

　　女性都了解长期熬夜得话，对身心健康而言是十分不好的一种中华骨痛康官网个人行为，并且假如说是长期熬夜且经常熬夜時间较长得话，经常熬夜会造成我的身体每个肝功能衰竭的速率变快。

　　而人体的代谢作用而言，也会遭受较大的危害的，让新陈代谢速率减缓，人体中的内毒素和废弃物没法立即的排出来。皮肤情况也是特别不行的，很有可能会发生各种各样的皮肤问题。

　　5、时刻注意保湿补水

　　如果一直处于干燥的环境中，对人体皮肤与口鼻都会带来不利的影响。尤其是北方的朋友，干燥的天气有了暖气的“加持”，皮肤发紧、鼻咽干燥成了北方居民常见的感受，症状明显时甚至有“暖气病”的说法。

　　所以，为了改善室内的干燥环境，一台好的加湿器是必不可少的，能够为房间增加湿度，缓解局部空气干燥。然而市面上加湿器款式繁多，价格亦是五花八门，让人选择困难。

　　选择加湿器，最好自带除菌、无粉、静音……等功能，才能真正呵护人体方方面面的健康。

　　最近，小编就淘到了一个颜值极高的香薰加湿器——月球香薰加湿器。

　　不仅颜值高，而且还操作简单，给卧室加湿的同时会散发淡淡的香味，让卧室变得更温馨、更有格调。

　　虽然看上去跟一般的加湿器大小差不多，但这款月球加湿器实则内有乾坤。

　　传统的加湿器都是分离式加水的，一打开，水全洒在桌子上，每次加水都得擦一次。

　　而月球加湿器则采用顶部加水的设计，不但操作简单，还不会弄湿桌面。

　　800ML大容量，相对于市面上200ml的小加湿器，是普通加湿器的3-4倍，能使用长达6个小时，不用担心大半夜忽然没水啦。

　　而且机身是透明的，加了多少水，还剩多少水一目了然。

　　即使一不小心忘记加水了，也不用担心安全问题，因为这款加湿器有智能停机功能，没水自动停止加湿。

　　你甚至可以往月球加湿器中加入水性香精，月球加湿器内的耐腐蚀水箱不会被水性香薰精油腐蚀，加湿器瞬间变成香薰机。

　　增加了小夜灯功能中华骨痛康胶囊哪里有卖的的加湿器变得更加实用。无极灯光可以按比例调整灯光亮度，睡前调整到20%的亮度最合适不过。

　　说到颜值，网红月球加湿器很“能打”！

　　一颗精巧的“月球”，通过触摸探针，会散发出白色、暖白、黄色三种“光芒”，触摸探针可三色调光，总有一个适合你。

　　加湿时，还能发亮，灯光柔和，为卧室增添一丝温暖的氛围。

　　把它放在床头，中华骨痛康胶囊官网 睡前玩手机不刺眼，起夜的时候也很方便。幽幽的柔光伴你入睡，更安心，大大提升睡眠质量。

　　月球加湿器雾量恰到好处，既不会太多，也不会太少，刚好就是人体最舒服的湿度。

　　经过月球加湿器设计师的多代研发，这款加湿器上还采用了轻音补水功能。

　　日常工作噪音不足 5 分贝，即便是从晚上开到第二天早上也不会打扰到睡眠。

　　不同于其他加湿器千篇一律的外观，它造型别致，就像摘下了月亮放在房间里，桌子上、床头和地上都能放。

　　外观简约大方，很耐看，能轻松融入各种家居风格。

　　有了这个加湿器，可能成为你家里最美的东西！

　　如此贴心又好看的加湿器，还等什么呢？

　　赶紧在这个干燥的季节，为你和你的家人补补水吧。

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